超简单的豆沙果味酸奶,好喝有营养,快来试试

2019-06-17 09:21 来源:青岛出版社

  准备材料:纯牛奶500克,原味酸奶50克,绿豆50克,山楂25克,葡萄干10克,冰糖4块

  开始制作:

  1将纯牛奶和原味酸奶倒入消好毒的酸奶机容器中。

  2用勺子搅匀,盖上盖子,放入酸奶机体中,再盖上外盖。

  3接通电源,保温发酵约8小时,即成酸牛奶。

  4绿豆洗净泡涨;山楂洗净,去蒂及核,切片。

  5坐锅点火,水烧开后放入绿豆,煮约10分钟后,将漂浮在水面上的绿豆皮捞出。加入山楂片和冰糖,以小火焖至软烂。

  6加入葡萄干拌匀,离火晾凉,即成绿豆果味沙,待用。将绿豆果味沙在冰箱里镇凉后,与制好的酸奶拌匀,即可饮用。

  选自《一学就会小家电美食》一书,版权所有。

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