宝宝没胃口,试试这道疙瘩汤,让宝宝开胃好消化

2019-05-08 13:44 来源:青岛出版社

  准备材料:面粉40g,鸡蛋60g,番茄60g,西葫芦20g,姜末少许,香菜末少许,盐1g,胡椒粉少许,香油数滴,高汤100ml

  参考月龄:1岁以上的宝宝

  喂养阶段:大口咬嚼期

  开始制作:

  1.西葫芦去皮后刨成细丝;番茄去皮后切成小块;面粉用水调成小小的面疙瘩;鸡蛋打散备用。

  2.锅中放入高汤和姜末,煮沸后倒入面疙瘩、番茄与西葫芦丝,轻轻搅拌,最后倒入鸡蛋液。锅沸腾后撒上香菜末,加入盐和胡椒粉后出锅。

  3.最后滴入数滴香油即可。


  小贴士:

  1.在制作面疙瘩时一定要做得尽量小一些,这样更易熟而且更入味。

  2.在出锅前也可加入一些其他食材来调剂(如胡萝卜、豌豆等),这样爱心满满的一碗疙瘩汤将会既美味又营养。

  选自《宝宝爱辅食》一书,版权所有。

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